新闻报导最近身陷“婚礼照片脸肿”危机的女星伊能静正在备孕二胎，想要给小王子生个妹妹。这些天她宣传自导自演的新片《我是女王》接受媒体的采访，几乎每家媒体都会问到她婚礼的照片事件，让她深感无奈。她最近已经列入计划的孕育二胎。其实女人上了年龄不是问题，问题上高龄怀孕就要好好保养了。
女人怕老吗？
其实
美丽是一种
＂
状态
＂
随着时间的流逝，衰老是每人都要面临的问题，作为娱乐圈中的女人，伊能静坦言“说不怕老是骗人的”，聊到如何保持容颜这个话题，伊能静的第一反应是作为一个母亲的视角：“如果我不老，孩子就不会长大，我愿意用我的年迈去换他的成长。”在伊能静这个阶段的认知里，保持外貌更多是她工作上的需求。
其实美丽是一种＂状态＂，更需要长期以来坚持，很多妈咪除了想要孕育一个健康聪明的宝宝，也想要自己的身体可以依旧窈窕可人，其实这并非一件难事。
广禾堂养胎食谱专家表示，女性备孕前要好好养生，才能在最佳状态下提供给胎宝宝足够的营养。健康最重要，妈咪在孕前保养、养胎食谱营养的补充，多吃些富含优质蛋白的食物，燕窝就是一个非常好的选择。
孕期营养全面均衡
燕窝自古以来就是食补的佳品，对于女性备孕、孕妈咪来说食用燕窝更是好处多多：安胎补胎，滋阴润燥。减少辐射伤害。养胎食谱预防妊娠纹，对已经产生的妊娠纹也有淡化作用。避免孕期肤质变差。
很多人都知道燕窝滋补，但是却为繁杂的挑毛过程而伤透了脑筋。广禾堂养胎食谱即炖燕窝为了呈献给消费者百分之百干净、无任何杂质的即炖燕窝，只留燕窝中的精华部分，随着每一次精细的挑毛过程，被清洗挑出的不再只是燕窝的羽毛，还会有很多燕窝丝条，同时燕盏中包含的燕角等较差的部分也会被去除掉。多达50%以上的挑毛损耗，但提供的却是高品质燕窝。广禾堂养胎食谱愈来愈多产妇选择广禾堂即炖燕窝，养胎食谱着重食安全无忧，货真价实、营养健康。
补充微量元素必不可少
养胎食谱铁质和钙质都是女性怀孕期间需要补充的，因为胎儿在成长的过程中会从母体汲取营养物质，如果孕妇血钙不足容易发生脚部抽搐等，若是铁质不足，则容易发生妊娠性贫血。养胎食谱可多吃含铁丰富的食品。广禾堂养胎食谱吃什么补铁呢？提到补铁，很多人都知道，动物性食物的补铁效果，特别是广禾堂养胎食谱猪肝的补铁效果要远高于红枣、葡萄、黑木耳等植物性食物。
其实肝脏除了是解毒器官，也是贮存养料的器官。养胎食谱猪肝能护肝补血，对女性来说是健康食材的不错选择，例如“麻油猪肝”可促进子宫恢复，这款广禾堂养胎食谱中的经典餐，有益女性补血养颜。
猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。广禾堂养胎食谱猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。用黑芝麻油烹饪，更添补益。黑芝麻油具有单、多不饱和脂肪酸、维生素E和芝麻素及丰富钙质，可以保养女性的乌黑秀发、补钙及畅通肠道。
